ズボラ母ちゃんの年の差きょうだい育児

防災グッズを準備するときに知っておきたい「３段階に分ける考え方」 ママ 防災グッズを用意しようにも、何を何日分用意したらいいのか･･･   地震が怖いから思いつくものを毎日持ち歩いたり、 何をどれくらい食べるのかわからないのに、とりあえずなんとなくで買ったり…。 正直難しいし、めんどくさいですよね   そこで、災害時に防災グッズや備えを生かすために、家庭で準備するものは「３段階に分けて」用意しておくという考え方を紹介していきます。       ①0次の備え いつも常 ...

毎年、7月〜10月は台風が多く発生する季節です。 地震や火災と違って、台風は進路や上陸のタイミングを事前に予測できる災害。だからこそ、直撃の予報が出たときに「やるべきこと」を知っておくことがとても大切です。 今回は、台風前に確認したい買い物リストや停電に備えて用意しておきたい防災グッズなどを、わかりやすくご紹介します。   この記事を読むと以下のことがわかります。 この記事でわかること ・停電に備えてやることリスト ・台風の直撃予報が出たとき、まずやっておきたい対策 ・台風に備えておきたい食品や ...

もしも災害が起こったら…と防災リュックを作って、自宅にしまっている人は多くいると思いますが、毎日の通勤やお出かけ時に、防災グッズを持ち歩く人は多くないかもしれません。   ママ 防災グッズは準備してるけど、普段の持ち歩き用までは考えてなかった ママ でも、毎日持ち歩くのってちょっとハードル高そう…   防災ポーチとは ・日常的に携帯するもの ・災害発生直後に命を守る ・被災場所から自宅や避難所にたどりつくまで、数時間から一晩過ごすために必要なもの ・普段のバッグの中に入れられる大きさの ...

ママ 緊急地震速報が鳴ったら、どうすればいいの？ ママ スマホから警報音が鳴っても、びっくりして動けず固まってしまう… 南海トラフ地震や首都直下型地震など、大きな地震はいつ起こるか分かりません。 そのため、多くの家庭や職場で防災グッズや食料の備蓄を進めていると思います。   しかし、「緊急地震速報が鳴ったら、具体的にどう行動すればよいか」をご存じでしょうか。 突然スマホが鳴って慌てるだけで、正しい行動が取れない方も多いかもしれません。 この記事では、緊急地震速報が鳴ったときに取るべき具体的な行動 ...

ママ 年々、夏の暑さが厳しすぎる…こんな時期に停電が起きたらどうすればいいの？ ママ 真夏に停電が起こったら、実際にどんなことが困るの？   地球温暖化の影響で、猛暑・酷暑が当たり前になりつつある近年。エアコンや扇風機なしでは過ごせない日も増えてきましたよね。 一方、日本では地震・台風・落雷・大雪など、さまざまな自然災害が発生しています。こうした災害に伴って起こるのが「停電」です。 特に真夏の停電は、命にも関わる深刻なリスクが伴います。 とはいえ、 りんご 防災グッズは用意しているけれど、夏の停 ...