りんごママ

8歳1歳ママの防災&子育てママ 🍎家庭でできる防災アイディアをママ目線で発信 🍎防災備蓄収納2級プランナー認定 🍎地域防災リーダー登録 🍎子育&防災ブログはじめました 🍎ズボラ母ちゃん年の差育児 🍎ほかにも生活・節約・趣味・ダイエット・推し活のことも

ポリ袋でごはんを炊く

防災

防災レシピ!ポリ袋で簡単にできる白米ごはんの炊き方・ポリ袋調理のメリット

ママ 炊飯器以外でごはん炊いたことない・・・ ママ 災害時にポリ袋でどうやってごはん炊くの?   災害が起きて停電が起きたら、炊飯器を使うことはできません。そんなときにも、初心者にも簡単にで ...

防災グッズにカセットコンロは必要?

防災

防災グッズにカセットコンロは必要?避難所で使う?メリットと注意点も解説

ママ 防災用にカセットコンロはあったほうがいい? ママ ふだん家ではカセットコンロ使わないから、買わずに済むなら買いたくない・・・   防災グッズのリストに、よく「カセットコンロ」「ガスボン ...

アイキャッチパーソナルカード

防災

防災用パーソナルカードとは?非常時の為に家族各1枚持つ!ダウンロード可能

ママ 子どもと被災して離ればなれになったら・・・子どもはまだ小さいし自分のことを話せないと思う・・・ ママ 防災用のパーソナルカードとは?自分で作れるの?   いつどこで起こるか分からない災 ...

ママが職場に備える防災グッズ

防災

仕事中に災害発生!ママが職場に備えたい防災グッズ&家族との約束とは

ママ 自宅用の防災グッズは準備したけど、仕事中に災害がある可能性もあるよね? ママ もし仕事中に災害が起きたら、子どもの所まで迎えに行けるかしら・・・     いつどこで起こるか分 ...

防災

防災用の食料備蓄の目安は?1週間分?なにをどれくらい備えるか解説

ママ 防災用に食料を備蓄したいけれど、どれくらい買えばいいの? ママ 一週間分の食料備蓄が大事って聞いたことあるけど、それ全部避難所に持って行くの?   近年頻発する自然災害。災害によって物 ...

小学生の防災リュック

防災

小学生が背負う避難リュック!避難所に持って行くべき防災グッズ12選

ママ 避難リュックに子どもの着替えや必需品も入れるから、全部入りきらない ママ 小学生になった子どもにも避難リュックを背負わせて大丈夫?     頻発する自然災害。家庭内で準備して ...

真夏の停電対策

防災

真夏の停電や災害時に!暑さ対策と備えておきたい防災グッズ14選

ママ 年々夏が暑くなってきてるけど、こんな時期に停電が起きたらどうしよう ママ 真夏に停電が起こっても、せいぜい数日で復旧するよねきっと   地球温暖化によって、猛暑や酷暑の日が増えた近年。 ...

防災

離れて暮らす高齢の両親が心配|災害時に備えて実家の防災対策10選

    ママ 離れて暮らす高齢の両親。実家が災害にあったら心配 ママ 実家の地域で大雨の警報が出ても、いつも「大丈夫、今回もたいしたことないから避難しない」とばかり。   ...

防災

寝室に置く防災グッズ6選!家族を守る寝室の防災対策

ママ 寝室に防災グッズって本当に必要なの? ママ 寝室に防災グッズ、何を用意したらいい?   人間は寝ている間が最も無防備と言われています。 災害はいつ起こるかわかりません。特に、就寝中に地 ...

防災

ママが常備するべき車に載せる防災グッズ15選&車載可能な非常食&保存水

ママ 防災グッズは自宅に準備したけど、車に積む用は本当に必要? ママ 車に載せる防災グッズ、何を用意したらいい?   台風や豪雨、地震などの自然災害が頻発する昨今、もしも車を運転中に災害が起 ...