りんごママ

2児ママの防災&子育てママ 🍎家庭でできる防災アイディアをママ目線で発信 🍎防災備蓄収納2級プランナー認定 🍎地域防災リーダー登録 🍎子育て&防災ブログはじめました 🍎ズボラ母ちゃん年の差育児 🍎ほかにも生活・節約・趣味・ダイエット・推し活のことも

防災

【超重要】地震発生直後に身の安全を守る防災グッズ8選&命を守る行動

ママ 地震に備えて食料や水をそろえてるけど、そもそも発生時・発生直後はどうしたらいいの・・・? ママ 地震が発生したときに身を守るためにしなきゃいけないことってなに・・・?   南海トラフ地 ...

防災

初めて災害ボランティアに参加する女性向け!申込みから事前準備・注意点まで解説

災害ボランティアに参加してみたいけど、初めてだからなにから準備したらいいのかわからない 女性ひとりで参加しても大丈夫かな?少し不安・・・   近年頻発する自然災害。 地震や大雨・台風などの災 ...

防災

台風・大雨で避難!ママ目線の準備・自宅の安全対策・注意事項を解説!

ママ 台風の警報が出たとき、避難する前に何準備したらいいの? ママ 雨風強くなる前に避難したほうがいいんだろうけど、子連れで避難は大変そう…   台風・大雨は天気予報で前もって知ることができ ...

防災

台風で子連れ避難のタイミングは?警戒レベルや在宅避難する判断基準を解説

ママ 台風の予報が出たら、子連れだといつのタイミングで避難したらいいのかな? ママ 雨風強くなる前に避難したほうがいいんだろうけど、結局大した被害がなかったら…   台風は、発生・上陸が天気 ...

防災

備蓄に必要な水の量は?災害で断水時のために水を保存する6つの方法

ママ 災害備蓄で水が必要っていうけど、どれくらい備えたらいいの? ママ 備蓄の水は準備してるけど、飲み水分しかない。生活用水も準備が必要なの?   地震や台風・大雨・洪水など、いざというとき ...

育児

誰でもすぐにマネできる!初めてのフリマで売れる陳列や相場のコツを紹介

ママ フリーマーケットに初めて出店。でも始め方がわからない。 ママ フリマで子ども服の値段の相場は?売れる陳列のコツって?   着なくなった大量の子供服やおもちゃ、ベビー用品。みなさんはどう ...

防災

運転中に大地震が起きた時の行動5選&ママ視点で準備したい車の防災グッズ

ママ 車を運転中に大地震が起きたら、まず何をしたらいい? ママ 防災グッズは自宅に準備したけど、車に積む用は本当に必要?   台風や豪雨、地震などの自然災害が頻発する昨今、もしも車を運転中に ...

防災

【リストあり】災害時の停電・断水で必要な料理道具&備品はなに?

ママ 防災用に食料を備蓄したいけれど、どれくらい買えばいいの? ママ 停電や断水したときに、どうやって食事をつくるのかな?電気や水がなくても料理するための必要な道具が知りたい    近年頻発 ...

防災

【解説】避難所に持参する防災リュックに入れる食料と水は何を入れる?量は?

ママ 防災リュックに入れる食料って何をどれくらい入れたらいい? ママ 緊急で逃げるときのリュック。避難所でたべる非常食はどんなものを入れたらいいの?量はどれくらい?     地震や ...

防災

【初級編】防災対策は何から始めたらいい?超重要!基本的な考え方と防災グッズ

ママ 防災グッズを用意したいけど、なにから準備したらいいかわからない。 ママ よくある防災グッズのリストを見て準備したけど、わが家は赤ちゃんと高齢者もいるから、どうしたらいいか…   地震や ...